رکنا: نتایج به دست آمده از پژوهشهای متعددی نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
رکنا: مصرف فقط 5 عدد بادام در روز باعث افزایش چربی سوزی ورزش میشود.
رکنا : یک روزنامه آمریکایی خبر داد که مقامات حماس به مصر آمادگی خود برای دفاع از شهر مرزی رفح در غزه را اعلام کردهاند.
حدود 3 دهه پیش به طور اتفاقی وارد دنیای بازیگری شد و در این سالها در دهها فیلم سینمایی و سریال تلویزیونی نقشآفرینی کرده است.
رکنا: خوردنیهای مفید برای کاهش وزن را در ادامه معرفی خواهیم کرد.
رکنا: حوزه سلامت در هفته پایانی در جهان،شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
رکنا: این غذاها را برای ساقه بلند و سالم موهایتان بخورید.
رکنا: نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد؛ این افراد در مقایسه با افرادی که در ساعت دیگر روز ورزش میکنند، شاخص توده بدنی و سایز دور کمر کمتری داشتند.
رکنا: ما شما را از فوت و فنهای لاغری به سبک ژاپنیها مطلع میکنیم؛ با ما همراه باشید.
رکنا: مادران باردار بالای 40 سال یا زیر 20 سال در معرض فشار خون بالا دوران بارداری هستند.
رکنا: افرادی که کلسترول دارند با خیال راحت تخم مرغ بخورند.
رکنا: سیب میوه بسیار خوبی برای کاهش کلسترول خون است.