رکنا: میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی معروف است، کالری بسیار کمی دارد و سرشار از فیبر و مواد مغذی است.
رکنا: این دمنوش زمستانی شما را از بیماری ها مصون نگه می دارد.