رکنا: ارتباطات اجتماعی امروز گستردهتر شده است، همچنین با رشد فناوریها و تکنولوژیهای روز و ورود این ابزار به زندگی محیط خانوادگی تاحدودی از شرایط و انضباطی که در گذشته داشتهاند، خارج شده و در…
رکنا: یک روانشناس گفت: در اکثر محیطهای کاری، افرادی وجود دارند که خودآگاه یا ناخودآگاه محیط کار را تبدیل به یک محیط پر تنش و عذاب آور برای دیگر همکاران خود میکنند.
رکنا : درمان های خانگی برای درمان شوره سر در کودکان را برایتان آورده ایم.
رکنا: مدیرانی که فرآیند انتخاب مدیران زیردست خود را از طریق قضاوت علمی و فرآیندمحور انجام می دهند، مدیرانی با اعتماد به نفس بالاتر محسوب می شوند.
رکنا: بیمارانی که دچار اضطراب، نگرانی و افسردگی هستند چطور می توانند از ابتلا به کرونا پیشگیری کنند؟
رکنا: یک روانشناس در مورد اینکه چرا کودکان در آغوش مادر آرامترین لحظات را تجربه میکنند، توضیحاتی داد.
رکنا: در گزارش زیر با چند ترفند هوشمندانه برای بلندتر نشان دادن قد آشنا شوید.
رکنا: 5 روش برای مقابله با استرس و اضطراب وجود دارد که در ویدیو منتشر شده روش ژاپنی این مقابله را به تصویر کشیده است.
رکنا: «من چنین هستم» دخترجوان به مانیتور کامپیوترش زل زده و به مغزش فشار میآورد که در برابر این جمله کاملترین توصیف را از خودش بنویسد. بارها این جمله را زیرلب تکرارمیکند؛ من چنین هستم، من چنین هست…
رکنا:سرم توی لاک خود، بود. پدرم اصرار کرد که باید با دختر یکی از اقوام ازدواج کنم. او که پیر شده بود و از تنهایی می ترسید از طرفی می خواست یک سری مشکل ها و کینه های قدیمی فامیلی را حل و فصل کند مرا…
رکنا : وقتی اختلاف و درگیری اوج می گیرد، حفظ آرامش دشوار است.
رکنا: بوی بد دهان می تواند شرم آور باشد، اگرچه به خودی خود خطرناک نیست، ممکن است اعتماد به نفس شخص را از بین ببرد و حتی می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی برای سلامتی باشد.