رکنا: برنج در سفره غذای ایرانیان جایگاه ویژه ای دارد.
رکنا: ممنوعیت مصرف دمنوش را در این مطلب بخوانید.
زنجبیل ضدبلغم معده است و رطوبت زاید معده را تحلیل می برد.
رکنا: اکثر مردم فکر میکنند شیرینی لطیفه به دلیل خامه موجود جزو شیرینیهای پرکالری به شمار میرود و موجب اضافه وزن میشود. این تصور کاملا غلط است و این شیرینی با توجه به خامهای که دارد کالری متوسطی…
رکنا،مصرف بیش از حد گروهی از مواد مغذی مانند پروتئین، کالری یا چربی هم میتواند منجر به سوء تغذیه شود. این عارضه معمولاً منجر به اضافه وزن یا چاقی میشود.
رکنا: برخی افراد نباید قهوه بنوشند که آنها را بررسی کرده ایم.
رکنا: ویتامین ث به عنوان ترکیبی موثر برای افزایش جذب آهن شناخته شده است.
رکنا: مقاومت آنتی بیوتیکی به این معناست که در صورت ابتلا به عفونت باکتریایی حتی با مصرف دارو، باکتریها همچنان به رشد و فعالیت ادامه میدهند و دارو قادر نیست باکتری را از بین ببرد و از فعالیت…
رکنا: ویتامین D از ویتامین های بسیار مهمی است که بسیاری از افراد با فقر آن مواجهند.
رکنا: خوردن شکر زیاد برای مردان بیشتر از زنان مضر است.
رکنا: نسخه غذایی عالی برای پاکسازی کبد را به شما معرفی کرده ایم.
رکنا: نکاتی برای قبل و بعد از عمل جراحی که باید بدانید را در این مطلب آورده ایم.