این 14 نوشیدنی معجزه آسا را در هوای سرد بنوشید

اسپایس لاته یا لاته ادویه‌دار(زردچوبه):

وقتی به کمردرد و یا درد عضلانی دچار می‌شوید، سراغ این نوشیدنی بروید. چون زردچوبه ضدالتهاب قوی‌ای است. اما عطر و طعم این نوشیدنی با استفاده از دارچین و وانیل بسیار دل‌چسب‌تر خواهد بود.

از اسپایس‌لاته بهتر کره بادام‌زمینی خام است که یک انتخاب عالی به نظر می‌رسد. با ریختن بادام‌زمینی در مخلوط‌‌‌ ‌کن، کره بادام‌زمینی درست کنید و داخل فنجان قهوه خود بریزید. می‌توانید از این نوشیدنی گرم به‌ عنوان صبحانه در شروع روزتان استفاده کنید و انرژی بگیرید.

لاته زنجبیل:

می‌توانید شیره‌ زنجبیل را با شیر داغ بنوشید اما فراموش نکنید شیره زنجبیل همراه با یک فنجان قهوه یا یک لیوان چای شما را گرم‌ترمی‌کند.

یکی از نوشیدنی‌های گرم دیگر ترکیب آب آناناس با زنجبیل، ادویه‌های گرم و سرکه‌ سیب است که به‌آرامی شما را گرم می‌کند و بوی بسیار مطبوعی دارد. نوشیدن این نوشیدنی گرم و خوشمزه حس فوق‌العاده‌ای در زمستان به شما خواهد داد.

آب آناناس با زنجبیل

شما می‌توانید لیمو و اسطوقدوس را با هر نوع چای که دوست دارید ترکیب کنید و بنوشید. اسطوقدوس و لیمو طعم‌دهنده‌های بسیار قوی‌ای‌ هستند و باعث تسکین و آرامش شما می‌شوند. شما می‌توانید این نوشیدنی را با چای روویبوس که یک آنتی‌اکسیدان قوی است همراه با یک کیک لیمویی میل کنید.

چای اسطوقدوس و لیمو

نارگیل، بادام‌زمینی و چای ماچا: ترکیب نارگیل، بادام‌زمینی و چای ماچا یکی از ترکیبات خوبی است که به دست آوردیم. کره‌ بادام‌زمینی به این ترکیب شیرینی طبیعی و خاصی می‌دهد.

پودر کاکائو، شیر و کره فندق:

این ترکیب، مانند نوشیدن یک لیوان نوتلا‌ی خوشمزه است. اما کاملا سالم و بدون مواد نگه‌دارنده است.

هات چاکلت با کره‌ نارگیل:

یکی از خوشمزه‌ترین نوشیدنی‌های گرم هات‌چاکلت شیرین شده با کره‌ نارگیل است که روش آماده‌سازی آن بسیار ساده است. شکلات و آب داغ را مخلوط کنید سپس کره‌ نارگیل را به آن اضافه کنید و آن‌قدر هم بزنید تا یک ترکیب خامه‌ای به دست اورید.

چای آرامش‌بخش:

چای بابونه و اسطوقدوس از نوشیدنی‌های گرم و آرامش‌بخش است. وانیل می‌تواند عطر و طعم این چای را بهتر کند. این چای برای بعد‌از‌ظهرهایی با نسیم ملایم، بسیار عالی و دل‌چسب است.

کره‌ بادام، پودر کاکائو و عصاره‌ی کردیسپس انرژی شما را تامین می‌کند همچنین باعث می‌شود که با استرس مقابله کنید. شما می‌توانید این نوشیدنی را قبل از تمریناتی که انرژی زیادی از شما می‌گیرند بنوشید.

کره‌ی بادام، پودر کاکائو

چای تادی آبی از اسپیرولینا که یک جلبک دریایی است درست می‌شود. اگر از این نوشیدنی به صورت متناوب بنوشید تحرک و انرژی شما را زیاد می‌کند. لیمو و زنجبیل طعم بی‌نظیری به این نوشیدنی می‌دهد.

چای تادی آبی با زنجبیل و لیمو

ترکیب ارل گری با ترنج و وانیل از بهترین لاته‌هایی است که با ارل گری می‌توانید درست کنید.

موکای شکلات سفید و قهوه‌:

این ترکیب شیرینی منحصر به‌ فردی دارد که قهوه طعم آن را بهتر می‌کند.

آتش شیرین خاموش:

از ترکیب آب پرتقال گرم، آب هویج، زنجبیل، کمی فلفل قرمز و سرکه‌ی سیب درست می‌شود. این نوشیدنی به اصطلاح مانند آتش شیرین خاموشی است که شما را در زمستان بسیار گرم می‌کند. برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.