کوکوی پروتئینی صبحانه مقوی و سالم / فیلم
حجم ویدیو: 10.86M | مدت زمان ویدیو: 00:00:43

به گزارش رکنا، برای تهیه کوکوی پروتئینی در وعده صبحانه به شرح فیلم عمل کنید.

ترکیبات کوکو :

عدس ( از شب تا صبح باید داخل آب باشد که نرم شود)

یک فنجان آب

ادویه دلخواه ( زنجبیل - سیر - نمک - فلفل - زردچوبه )

آخر سر هم با یک نیمرو و کمی سبزیجات می شود بهترین صبحانه.

کدخبر: 941137 ویرایش خبر
لینک کپی شد

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

آیا این خبر مفید بود؟