احساسات چگونه به بدن ما آسیب می زند؟
رکنا: استرس قلب شما را ضعیف می کند؛ آیا باز هم دوست دارید به استرس هایتان ادامه دهید؟؟
به گزارش رکنا، همه ما با انواع احساسات مثبت و منفی در طول زندگی روبه رو هستیم؛ چه برای خودمان و چه ازسوی سایرین اما باید بدانیم که هر احساس منفی از ترس و اضطراب گرفته تا عصبانیت روی تک تک اعصای بدن تاثیر منفی می گذارد. در ادامه به آسیبی که هر واکنش منفی روی بدن می گذارد می پردازیم.
استرس
عملکرد مغز و قلب تان را سست می کند و نمی توانید درست تصمیم بگیرید چون دچار اختلال می شوید.
اضطراب شدید
روی معده و هضم و جذب تان اثر بدی می گذارد.
عصبانیت
مثل آتش قلب تان را می سوزاند و فشار زیادی را به کبدتان وارد می کند.
ترس
روی کلیه و میزان ترشح آدرنالین بدن تان تاثیر می گذارد.
شوکه شدن
به کلیه و مزاج تان ضربه می زند.
ناراحتی
شش ها و قلب تان را ضعیف می کند و ممکن است به سختی نفس بکشید.
نگرانی
عملکرد معده تان را خراب می کند.
ارسال نظر