هفتمین شام از 30 شام 30 دقیقه ای + فیلم

به گزارش رکنا، طرز تهیه شام هفتم را فرا بگیر. میتونی با هر سسی که دوست داری میل کنی! آلفردو، پستو، مارینارا یا مثل من سوییت چیلی!

مواد لازم :

سینه مرغ

پنیر کممبر یا هرچه که دوست دارید

گوجه گیلاسی یا معمولی

ادویه ها:

نمک، فلفل، پاپریکا، پودرسیر، کمی زردچوبه

هواپز ۱۷ دقیقه ۲۰۰ درجه

روش تابه ای:

تابه را در فقط در حدی که چرب شود روغن بریزید.

سینه را داخل تابه قرار بدهید و برای ۳ دقیقه با دقت هر دو طرف را تفت بدهید.

در تابه را بگذارید با حرارت متوسط رو به کم؛ بعد از ۳۵ دقیقه آماده است!